Online-Beratung

Ich biete Online-Beratung als Ergänzung zur Beratung und Behandlung vor Ort an.

In meiner psychologischen Beratung sind mir vor allem die Ressourcen und Stärken wichtig. Diese

versuchen wir gemeinsam zu mobilisieren um Veränderungen einzuleiten.

Onlineberatung kann sinnvoll sein:

• wenn Sie ein überschaubares Problem haben

• um eine Psychologin unverbindlich kennen zu lernen und zu schauen ob die „Chemie“ passt

• als Ergänzung zwischen Behandlungsterminen, um sozusagen in Kontakt zu bleiben

• beim Auslaufen einer Behandlung, um einen fließenden Übergang zu schaffen

• es gibt Situationen in denen ein persönlicher Termin schwer möglich ist z.B:

  • keine Zeit – weil Sie beruflich oder aufgrund der Familie sehr eingebunden sind

  • keine Infrastruktur – weil Sie eine Praxis nur schwer erreichen können

Onlineberatung ist nicht ausreichend wenn:

• Sie an einer akuten psychischen Störung leiden

• Sie sich in einer akuten Krisen- oder Notsituation befinden

• Sie Suizidgedanken haben

• eine körperliche bzw. medizinische Untersuchung notwendig ist

In diesen Fällen wenden Sie sich bitte an niedergelassene ExpertInnen in Ihrer Nähe, an das nächste

Krankenhaus, die Rettung, Beratungsstellen oder an folgende HELPLINES:

 Österreichweit:

Ö3-Kummernummer (Rotes Kreuz): 116 123

Telefonseelsorge: 142

Rat auf Draht (Kinder, Jugendl. und Bezugspersonen): 147

Hotline des BÖP (Berufsverband österr. PsychologInnen): 01/504 8000

Frauen-Helpline: 0800/222 555

Opfernotruf: 0800/112 112

Kärnten:

Psychiatrischer Not- und Krisendienst (PNK) - täglich 0-24 Uhr

• PNK Ost (Abteilung f. Psychiatrie und Psychotherapie, Klinikum Klagenfurt) - 0664/300 70 07
• PNK West (Abteilung f. Psychiatrie und psychotherapeutische Medizin, LKH Villach) - 0664/300 90 03

Sollte Online-Beratung für Sie passend sein, so biete ich über den Anbieter „Instahelp“ psychologische

Online-Beratung an.

Die Instahelp „Online-Praxis“ ist mittels Ende-zu-Ende-Verschlüsselung vor fremden Zugriffen geschützt

und erfüllt alle rechtlichen Vorgaben sowie die Anforderungen für das Gütesiegel für Online-Beratung

vom Berufsverband Österreichischer Psychologinnen und Psychologen (BÖP).